stockholm

Nu har det snart gått ett år sedan jag yogade senast. Ju duktigare jag blev desto längre tid tog det. Helt omöjligt att kombinera med heltidsjobb, familj och vänner. Något måste stryka på foten om yogan ska utvecklas till en hel serie eller fler. Förstår nu varför man förmodligen måste konvertera till yogi och sluta med allt annat om man ska bli "really serious". Som hyfsat mediåker kvinna i medelåldern låg ett pass på cirka två timmar. Helst sex dagar i veckan dessutom. Synd eftersom det är en skön träningsform där man hela tiden triggas av sina framsteg. Har det senaste året gått över till en koloss till cross trainer som står i tvättstugan. I snitt 3-4 mil i veckan, max 45 min per gång. Helt oslagbart i praktiska vardagen. En vanlig morgon inleds 05.30 med tidningarna, en balja svart nymalt kaffe, tre huttar aloe vera extrakt, en hutt gingseng, ytterligare en balja grönt tea. Sen vid 06.30 ett pass på kolossen zappandes mellan nyhetskanalerna (tv ett måste). Duschad och klar och mer än nöjd kl 07.45.